Yogis of Moiji will meet weekly at our place Niemeläntie 128 as follows:
SUNDAYS 5.30PM-7PM klo 17:30 – 19:00
90 min liikettä ja rentoutumista! Yin-yang-yhdistelmätunti, joka alkaa pienellä rauhoittumisella. Sen jälkeen haetaan lämpöä kehoon fyysisillä asanoilla ja lopuksi haetaan eloa faskioihin ja lepoa hermoille pitkillä venytyksillä.
Tule mukaan!
Mukaan pääset lähettämällä viestin joko eira@saimaanvalo.fi tai 044 3838 543.
Säännölliseti mukanan oleville on Whatsappissa Moijin joogit -ryhmä, johon voit halutessasi liittyä!
EN 
FI